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NEOMEA
PRAXIS FÜR HYPNOSE & PSYCHOTHERAPIE
Meine Leistungen
Hypnosen
Tief verwurzelte Veränderungen erreichen
Hypnose ist eine wirkungsvolle Methode in der Psychotherapie, die hilft, tief verwurzelte Muster und Blockaden aufzulösen. Im entspannten Zustand der Trance ist es möglich, das Unterbewusstsein direkt anzusprechen und alte Glaubenssätze, Ängste oder belastende Erfahrungen zu verarbeiten. Hypnose fördert die Selbstheilungskräfte, steigert das Selbstbewusstsein und unterstützt dabei, neue, gesunde Verhaltensweisen zu verankern. Ob bei der Bewältigung von Ängsten, der Stärkung des Selbstwertgefühls oder der Förderung innerer Balance – Hypnose ermöglicht eine sanfte, nachhaltige Veränderung von innen heraus.
Psychotherapie
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Neue Perspektiven finden – Psychotherapie als Weg zu innerer Stärke
Psychotherapie bietet einen sicheren Raum, um belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu verstehen und zu verändern. Ob Sie mit Ängsten, Depressionen, Stress oder Lebenskrisen zu kämpfen haben – die Therapie unterstützt Sie dabei, tiefere Ursachen zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und innere Stärke aufzubauen. Gemeinsam arbeiten wir daran, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln und Ihre persönliche Resilienz zu stärken, sodass Sie wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden in Ihrem Leben finden können.
MBSR
Stressbewältigung durch MBSR
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen wie Meditation, sanfte Bewegungen und bewusste Körperwahrnehmung lernen Sie, den Moment bewusst zu erleben und belastende Gedanken loszulassen. MBSR stärkt Ihre Resilienz, fördert Gelassenheit und hilft Ihnen, auch in herausfordernden Situationen einen klaren Kopf zu bewahren. Ob zur Stressprävention, bei Schlafproblemen oder zur Unterstützung in schwierigen Lebensphasen – MBSR bietet einen sanften Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
